Pengaruh Pelatihan Relaksasi Otot Progresif terhadap Penurunan Kecemasan Penderita Penyakit Kronis pada Lansia

Noviana Ayu Ardika(1*), Rian Prasetyo(2)


(1) Universitas 'Aisyiyah Surakarta
(2) Universitas 'Aisyiyah Surakarta
(*) Corresponding Author

Abstract


Hipertensi adalah suatu keadaan yang dialami oleh seseorang terhadap peningkatan tekanan darah di atas normal secara konsisten dimana tekanan sistoliknya di atas 140 mmHg dan tekanan diastolistik di atas 90 mmHg. Salah satu penatalaksanaan kecemasan yaitu dengan metode psikoterapi. Salah satu penatalaksanaan kecemasan dengan metode psikoterapi yaitu dengan melakukan terapi relaksasi otot progresif. Relaksasi Otot Progresif teknik relaksasi untuk mendapatkan perasaan rileks, sehingga dapat mengurangi rasa cemas dan stress. Tujuan penelitian untuk mengetahui penerapan terapi Relaksasi Otot Progresif untuk mengurangi kecemasan pada penderita hipertensi. Penelitian ini menggunakan metode deshain eksperimen semu (quasi-eksperimen design), dengan rancangan yang digunakan adalah rancangan one group pretest and post tes design. Rancangan ini tidak menggunakan kelompok pembanding (kontrol), tetapi menggunakan observasi pertama (pretest) yang memungkinkan menguji dalam perubahan yang terjadi setelah dilakukan perlakuan atau post tes. Jumlah responden ada 26, Diperoleh nilai p value 0,000 (p< 0,05). Maka  dapat  disimpulkan  bahwa terdapat perbedaaan rata-rata nilai pada pre test & post test tingkat kecemasan, sehingga terdapat pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kecemasan lansia dengan penyakit kronis di Posyandu Lansia Desa Madegondo Sukoharjo.

 


Keywords


hipertensi; kecemasan; relaksasi otot progresif

Full Text:

PDF

References


Adawiyah, S. R., Anwar, S., & Nurhayati, N. (2022). Tingkat Kecemasan pada Lansia yang Dilakukan Terapi Teknik Relaksasi Otot Progresif dan Terapi Reminiscence. Jurnal Kesehatan, 13(1), 150. https://doi.org/10.26630/jk.v13i1.2871

Akhriansyah, M. (2019). Pengaruh Progressive Muscle Relaxation (PMR) terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Panti Sosial Tresna Wherda Palembang Provinsi Sumatera Selatan Tahun 2018. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 19(1), 11. https://doi.org/10.33087/jiubj.v19i1.544

Aliyudin, N. (2022). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Kekambuhan Pasien dengan Gangguan Jiwa (ODGJ) di Desa Kebonjati Sumedang Utara. Jurnal Ilmu Keperawatan Sebelas April, 4(1), 24–30.

Annisa, D. F., & Ifdil, I. (2016). Konsep Kecemasan (Anxiety) pada Lanjut Usia (Lansia). Konselor, 5(2), 93. https://doi.org/10.24036/02016526480-0-00

Avelina, Y., & Natalia, I. Y. (2020). Hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas hidup pasien hipertensi yang sedang menjalani pengobatan hipertensi di desa lenandareta wilayah kerja puskesmas paga. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat, VII(1), 21–31.

Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, K. (2018). Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) 2018. Kementerian Kesehatan RI.

Berliyanti, E. A., & Wardaningsih, S. (2023). Intervensi Terapi Relaksasi Otot Progresif Untuk Menurunkan Kecemasan Pada Lansia. DIAGNOSA: Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Keperawatan, 1(2), 122–130.

Buanasari, A., & Nurmansyah, M. (2022). Pelatihan Manajemen Stress Kepada Penderita Penyakit Kronis di Desa Warisa. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (Pkm), 1(1), 274–283. https://doi.org/10.33024/jkpm.v1i1.5348

Di, L., Pelayanan, R., Pucang, S., & Semarang, G. (2023). Pag Pag. 10(6), 2163–2170.

Ekarini, N. L. P., Krisanty, P., & Suratun, S. (2018). Pengaruh Relaksasi Autogenik terhadap Tingkat Kecemasan dan Perubahan Tekanan Darah pada Pasien Riwayat Hipertensi. Jkep, 3(2), 108–118. https://doi.org/10.32668/jkep.v3i2.206

Hikmah, N., Yuliadarwati, N. M., Utami, K. P., Multazam, A., & Irawan, D. S. (2021). Optimalisasi Latihan Relaksasi Otot Progresif Berpengaruh terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan pada Lansia pada Masa Pembatasan Sosial Bersekala Besar di Posyandu Lansia. Physiotherapy Health Science (PhysioHS), 3(1), 30–33. https://doi.org/10.22219/physiohs.v3i1.17159

Kartika Sari, W., Ade Ariani, W., & Artikel, I. (2021). Indonesian Journal of Guidance and Counseling: Theory and Application Penerapan Konseling REBT Untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Remaja Universitas Negeri Semarang 2021. Indonesian Journal of Guidance and Counseling: Theory and Application, 10(1), 60. https://doi.org/10.15294/ijgc.v10i1.40149

Laka, O. klaudius, Widodo, D., & H, W. R. (2018). Hubungan hipertensi dengan tingkat kecemasan pada lansia di Posyandu Lansia Desa Banjarejo Kecamatan Ngantang Malang. Nursing News, 3(1), 22–32.

Murniati, M., Sundari, R. I., & Dewi, F. K. (2020). Pelatihan Relaksasi Otot Progresif Pada Kader Posyandu Lansia di Posyandu Lansia RW 05 Desa Kalibagor. Journal of Community Engagement in Health, 3(1), 74–81. https://doi.org/10.30994/jceh.v3i1.39

Pratama, E. R., Damaiyanti, S., Riani, Y., Puskesmas, K., Guguak, D. K., & Berdasarkan, T. (2020). Pengaruh Hipnotis Lima Jari Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Lansia Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Dangung-Dangung Kecamatan Guguak. Jurnal Ilmu Kesehatan Afiah, IX(1), 23–26. http://www.ejournal.stikesyarsi.ac.id/index.php/JAV1N1/article/view/195

Royani, Maharani, N. E., & Pasaribu, S. D. M. (2020). Effects Of Progressive Muscle Relaxation Therapy On Effects Of Progressive Muscle Relaxation Therapy On Insomnia Changes In The Elderly At The Werdha Bina Bhakti Nursing Home In 2020. Jurnal Kesehatan STIKes IMC Bintaro, 3, 81–90.

Runtu, A. R., Enggune, M., Kaunang, D., Langitan, A., Tinggi, S., Kesehatan, I., Tomohon, B., & Information, A. (2023). Pelatihan Teknik Relaksasi Otot Progresif Bagi. 1, 314–318.

Safitri, Y., Juwita, D. S., & Apriyandi, F. (2022). Pengaruh terapi musik islami terhadap kecemasan pada lansia yang mengalami hipertensi di desa Batu Belah wilayah kerja Puskesmas Air Tiris Kecamatan Kampar Tahun 2022. Jurnal Ners, 6(2), 138–143.

Sari, & Kurniawati. (2022). Gambaran Tingkat Kecemasan Dan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi:Literature Review. Urecol, 7, 408–414. http://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/download/2092/2055

Suciana, F., Agustina, N. W., & Zakiatul, M. (2020). Korelasi Lama Menderita Hipertensi Dengan Tingkat Kecemasan Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat Cendekia Utama, 9(2), 146. https://doi.org/10.31596/jcu.v9i2.595

Sulastri, Trilianto, A. E., & Ermaneti, Y. (2019). Pengaruh Komunikasi Terapeutik Perawat terhadap Tingkat Kecemasan pada Pasien Pre Operasi. 7.

Teknik, P., Otot, R., Terhadap, P., Lansia, K., Saat, V., Vaksinasi, M., Wilayah, D. I., & Puskesmas, K. (2023). Jurnal keperawatan sisthana. 8(1).

Townsend, R. R. (2010). 100 Tanya Jawab Mengenai Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi). INDEKS.

Widari, N. P., & Erika, U. P. (2018). Teknik relaksasi autogenik dan relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Ilmu Keperawatan Respati, 4(2), 68–79.

Yolanda, Y. (2017). Pengaruh Terapi Progressive Relaxation (PMR)Terhadap Penurunan Kecemasan Pada Pasien Penyakit Ginjal Kronis (PGK) Akibat Lamanya Menjalin Terapi Hemodialisa Di RST DR. Reksodiwiryo Padang Tahun 2016. Menara Ilmu, XI(75), 168–176.


Article Metrics

Abstract view : 356 times
PDF - 97 times

DOI: https://doi.org/10.26714/jkj.12.3.2024.623-632

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

View My Stats

PPNI Univ. Muhammadiyah Semarang

Jl. Kedungmundu Raya No. 18 Semarang Gedung NRC University of Muhammadiyah Semarang

Phone: 02476740287
Fax: 02476740287
Email: jurkep.jiwa@gmail.com

 

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.